- Sep 19 Thu 2013 08:08
濟公聖訓︰智慧偈語
- Sep 10 Tue 2013 12:06
初學者應當學著達到“清靜”,不離八法
“辟穀”給我以“清”,“閉關”給我以“靜”。
我至今還是一個初學者,沒有什麼感悟,只有《道德經》深深的印在心裏。其中較為深刻的是“致虛極,守靜篤”。“道教養生”,我的體會:它不是又一種的廣播體操,也不是妄談境界和感悟的“癡迷”,而是默默的“道隱無名”,是“清靜虛無”的深度修行。道教養生功法,不是熱熱鬧鬧的全民體育鍛煉,而是從外向內的能量轉化與彙聚,是“法於陰陽,和於術數”的修煉,是為了達到“形神俱妙”的“性命雙修”。這裏面的關鍵就是隱含在《道德經》裏的“致虛極,守靜篤”。
無垢子說:“夫初學者,不離八法:凡養體者,要減重從輕;養胃者,節食薄味;養心者,少思寡欲;養神者,儉視勿窺;養氣者,息言緘口;養精者,少淫寡聽;養性者,安知勿用;養智者,沉靜默默。此八法不可離也。”